Thursday, June 1, 2023
HomeHealthધૂમ્રપાન, ડ્રગ્સ કરતાં એકલતા કેમ વધુ ખતરનાક છે?

ધૂમ્રપાન, ડ્રગ્સ કરતાં એકલતા કેમ વધુ ખતરનાક છે?

સાયકલ સાથે, એકલા બેઠેલી વ્યક્તિની પ્રતિનિધિત્વાત્મક છબી. – Pixabay/ફાઇલ

સ્થૂળતા અને ધૂમ્રપાન જેવી જ રીતે એકલતાની આ સમસ્યાનો સામનો કરવા અધિકારીઓને વિનંતી કરતા, યુએસ સર્જન જનરલ વિવેક મૂર્તિએ મંગળવારે જણાવ્યું હતું કે જો ધ્યાન આપવામાં ન આવે તો, આ સ્થિતિ ધૂમ્રપાન અથવા માદક દ્રવ્યો કરતાં પણ વધુ ખરાબ સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડવા સક્ષમ છે.

ચેતવણી એક એડવાઈઝરીમાં જારી કરવામાં આવી હતી જેમાં યુ.એસ.ના નાગરિકોને અન્ય લોકો માટે ખુલ્લા રહેવા અને વધુ સામાજિક બનાવવાનું સૂચન કરવામાં આવ્યું હતું કારણ કે લોકો સામાજિક જોડાણો ગુમાવીને વાત કરવા માટે લોકોની અછત ધરાવે છે.

“અત્યારે, લાખો લોકો તેમની વાર્તાઓ અને આંકડાઓ દ્વારા અમને કહી રહ્યા છે કે સામાજિક જોડાણની વાત આવે ત્યારે તેમની ટાંકી ખાલી ચાલી રહી છે,” તેમણે કહ્યું.

સર્જન જનરલ, જેમણે તેમના એકલતાના અનુભવ વિશે પણ લખ્યું હતું, તેમણે નોંધ્યું: “તેથી નીચેની લીટી એ છે કે આ જાહેર આરોગ્યની પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ જેને આપણે તમાકુ, પદાર્થના ઉપયોગની વિકૃતિઓ, સ્થૂળતા અને અન્ય મુદ્દાઓ સાથે સમકક્ષ ધ્યાનમાં લઈએ છીએ જેને આપણે ગહનપણે જાણીએ છીએ. લોકોના જીવનને અસર કરી.”

મૂર્તિએ ઉમેર્યું હતું કે રોગચાળાએ સામાજિક એકતાના વિક્ષેપને મોખરે લાવ્યો છે, જો કે, એડવાઈઝરી દર્શાવે છે કે તે 1970 ના દાયકાથી અસંખ્ય કારણોને લીધે આગળ વધી રહી છે, જેમાં સામાજિક ધોરણોમાં ફેરફાર, બિલ્ટ વાતાવરણ અને અલબત્ત , ટેકનોલોજી.

1970 ના દાયકાના સલાહકાર દ્વારા નોંધવામાં આવેલા મતદાનમાં, 45% અમેરિકનોએ જણાવ્યું હતું કે તેઓ અન્ય અમેરિકનો પર વિશ્વાસપૂર્વક વિશ્વાસ કરી શકે છે.

2016 સુધીમાં આ સંખ્યા ઘટીને 30% થઈ ગઈ. અમેરિકનોએ વર્ષ 2003 થી 2020 વચ્ચે એક મહિનામાં 24 કલાક એકલા વિતાવ્યા.

મિત્રો સાથે રૂબરૂમાં વિતાવેલ સમય મહિનામાં 10 કલાકનો ઘટાડો થયો છે. કિશોરો ડિજિટલ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા ધરાવતા હતા પરંતુ શારીરિક એક ઓછું હતું.

હોમ ડિલિવરી સેવાઓ દ્વારા દૈનિક-મર્યાદાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા પણ મર્યાદિત છે.

મૂર્તિએ કહ્યું: “તે માનવીય અનુભવનો એક સામાન્ય ભાગ છે અને એકલતા, ઘણી રીતે, ભૂખ કે તરસ જેવી છે. આ એક સંકેત છે કે જ્યારે આપણું શરીર આપણને જીવન ટકાવી રાખવા માટે જરૂરી વસ્તુની કમી હોય ત્યારે મોકલે છે.”

જો કે, આ બાબત તરફ ધ્યાન દોર્યા વિના ડિમેન્શિયા અને ચિંતા અને હતાશાના દુષ્ટ ચક્ર માટે હોસ્પિટલો તરફથી મદદ વધારવામાં ફાળો આપી શકે છે.

લોકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરતા લોકોને લાંબા સમય સુધી ઘરે રહેવાની ફરજ પાડતા બંધ અને લોકડાઉનને કારણે સામાજિક જોડાણમાં વધુ વધારો થયો હતો.

મૂર્તિએ એમ પણ કહ્યું કે નીતિ નિર્માતાઓએ તે ક્ષણે “ઓછી માહિતી સાથે સખત નિર્ણયો લેવા” હતા જ્યારે કેટલીકવાર હજારો લોકો દરરોજ વાયરસથી મૃત્યુ પામતા હતા.

તેમણે ઉમેર્યું: “રિમોટ વર્કિંગ જેવા નવા વિચારો હંમેશા અલગ થતા નથી, ઘણીવાર લોકોને તેમના બાળકો અથવા વૃદ્ધ સંબંધીઓ સાથે વધુ સમય પસાર કરવાની મંજૂરી આપે છે”.

તેમ છતાં, તેમણે કહ્યું કે કેટલીક નીતિઓના પરિણામો પર પ્રતિબિંબિત કરવાથી શીખવા જેવો પાઠ છે.

મૂર્તિએ જણાવ્યું: “મને લાગે છે કે અહીં એક વસ્તુ ખૂબ જ સુસંગત છે, જો કે, મને લાગે છે કે આપણે જે નિર્ણયો લઈએ છીએ તેનાથી કયા પ્રકારનાં પરિણામો આવી શકે છે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે, અને મને લાગે છે કે આપણે ઘણીવાર નાણાકીય પરિણામો વિશે વિચારીએ છીએ. પરંતુ હું નથી માનતો. એવું નથી લાગતું કે આપણે આપણા નિર્ણયોના સામાજિક પરિણામો વિશે વારંવાર વિચારીએ છીએ.”

તેમણે કહ્યું કે સામાજિક અલગતા વધુ પહોંચી શકે છે, જે લોકોને તેમના સમુદાયોમાં ઓછા નાગરિક રીતે રોકાયેલા બનાવે છે. “તેથી જ્યારે તમે તેને આ રીતે જુઓ છો ત્યારે તમને એ સમજવાનું શરૂ થાય છે કે સામાજિક જોડાણ એ એક ભાગ છે જે આપણને બળ આપે છે, જે આપણને આપણા જીવનમાં અને આપણા સમુદાયોમાં સંપૂર્ણ લોકો તરીકે બતાવવાની મંજૂરી આપે છે.”

તેમણે તેમની વાર્તા સમજાવતી કોલમ લખી હતી, જેના પછી તેમના પોતાના સંઘર્ષને શેર કરતા લોકો તરફથી અસંખ્ય પત્રો મળ્યા છે.

“દેશભરમાં અને વિશ્વભરમાં ઘણા બધા લોકો કે જેનો હું સામનો કરું છું, તેઓ અધિકૃતતા માટે ઝંખે છે, તેઓ અન્ય લોકો સાથે ખુલ્લા રહેવા માટે સક્ષમ બનવા માંગે છે, તેઓ ઇચ્છે છે કે અન્ય લોકો તેમની સાથે ખુલ્લા રહે, પરંતુ તે ડરામણી લાગે છે. આવું કરવા માટે.”

“આપણે એ વાતને ઓળખવી પડશે કે આમાં પોતાને તરીકે બતાવવામાં સક્ષમ થવું, અન્ય લોકો સાથે શેર કરવામાં થોડું જોખમ લેવા માટે સક્ષમ બનવું, પણ અન્યને સાંભળવામાં અને તેઓને પૂછવું કે તેઓ કેવી રીતે કરી રહ્યાં છે અને ખરેખર રાહ જોઈ રહ્યા છે. , તમે જાણો છો, જવાબ માટે.”

Source link

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

LATEST

CATEGORIES

Most Popular